Moje alergie na jarní pyly obvykle začíná v březnu. Posledních několik let je to ale pořád dřív. Letos se dostavili první příznaky dokonce už tento týden. Takže za sebe prohlašuji: “Alergická sezona pomalu začíná.”
Zapisujte si údaje o alergických reakcích.
Každému alergikovi, který v tom lítá nějaký ten pátek, nemusím vysvětlovat o co jde. Pokud nemáte s alergií letité zkušenosti, vřele doporučuji:
- Zapisujte si příznaky alergií s datem
- Zapisujte si výrazné změny stavu a věci které s tím pravděpodobně souvisí (změna jídla, změna počasí, jiný prášek na praní atd.)
- Zapisujte si dávky a typy léků které souvisejí s alergií
- Zapisujte si případné nemoci
Všechny tyto údaje pomohou vám i vašemu alergologovi při přípravě na další sezónu a vaši léčbu.
Kde sledovat informace o alergiích na internetu.
Na internetu používám především naši českou Pylovou informační službu (PIS)
Při cestách do zahraničí (zejména EU) pak využívám informace z webu PollenInfo.org . Líbí se mi i jejich aplikace kterou mám v mobilu.
Alergologie, váš přítel
A především, nezapomeňte pravidelně komunikovat se svým alergologem. Je to zvláštní, ale hodně mých známých chodí k alergologovi jen pro prášky a to pořád pro ty stále stejné. Přitom zrovna v této oblasti se toho za posledních několik let hodně změnilo. Vývoj jak léků, diagnostických postupů, tak preparátů pro přípravu na sezónu je v posledních letech znát a tak se nebojte najít alergologa, který s vámi vaši alergii řeší.
A co vaše zkušenosti s pylovou alergií? Máte dobrý tip na stránky nebo aplikace pro alergiky? Budu rád za vaše dobré rady.
PS: Léčba Kombuchou a Reishi mi fakt nezabírá. Takže tohhle už mi opravdu nedoporučujte.
